Məhsullar

Pterostilbene tozu (537-42-8)

Pterostilbene resveratrol ilə kimyəvi olaraq əlaqəli bir stilbenoiddir. Bitki mənşəli infeksiyalara qarşı mübarizə aparan fitoaleksinlər qrupuna aiddir. Heyvan araşdırmalarına əsasən xərçəng əleyhinə, antiperkolesterolemiya, anti-hipertrigliseridemiya xüsusiyyətləri, habelə bilişsel tənəzzülə qarşı mübarizə və əks təsir göstərmək olar. . Bu birləşmənin də anti-diabetik xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır, lakin bu günə qədər çox az araşdırılmışdır.

İstehsalBatch İstehsalı
Paketi: 1KG / çanta, 25KG / baraban
Wispowder böyük miqdarda istehsal və təmin etmək qabiliyyətinə malikdir. cGMP şəraitində bütün istehsal və ciddi keyfiyyətə nəzarət sistemi, bütün sınaq sənədləri və nümunə mövcuddur.
Kateqoriya:

1.Pterostilbene nədir?

2.Pterostilbene tozu nədir?

3. Pterostilbene təsir mexanizmi nədir?

4. Pterostilbeneuse nə üçündür?

5. Pterostilbene qəbul etməyin faydaları nələrdir?

6.Pterostilbenin dəri üçün faydaları nələrdir?

7. Pterostilbene beyin üçün faydalıdırmı?

8. Pterostilbene arıqlamaq üçün yaxşıdır

9.Pterostil-saç uzanmasına fayda verir

10.Pterostilben dozası

11.Pterostilbene yan təsirləri

12. Anksiyete üçün Pterostilbene

13.Pterostilben məhsuldarlıq üçün

14.Pterostilben itlər üçün

15. Hansı qidalarda Pterostilben var?

16. Pterostilbenə nədən alınır?

17.Pterostilbentəbii mənbələr

18. Pterostilbene bir fitoestrogendir

19. Pterostilbene yağda həll olunur

20. Pterostilbene suda həll olunurmu?

21.Pterostilbene LDL-ni artırırmı?

22. Pterostilben qan təzyiqini aşağı salırmı?

23. Pterostilbene təhlükəlidir

24. Nə qədər Pterostilbene qəbul etməliyəm?

25.Pterostilbenyeməklə və ya qidasız?

26. Pterostilbene qəbul etməlisiniz?

27. Pterostilbene qəbul etmək üçün günün ən yaxşı vaxtı hansıdır?

28.Pterostilben hansı əlavələrdən ibarətdir?

29. Pterostilbene Resveratroldan yaxşıdır?

30.Kim resveratrol qəbul etməməlidir

31. Nə qədər resveratrol təhlükəsizdir?

32. Kofeinli pterostilben

33. Quercetin ilə pterostilben

34.Pterostilbene vs berberine

35.Pterostilben və NMN

36.Pterostilben və Nikotinamid ribozid

37.Pterostilbene haradan alınır?

 

Pterostilbene toz (537-42-8) video

 

Pterostilbene resveratroldən daha yaxşıdır. Onu əjdaha qanı, hətta gənclik çeşməsi deyirlər. Pterostilbene haqqında daha çox bilmək istəyirsiniz? Budur bilməli olduğunuz 37 tez-tez verilən sual:

 

1. Pterostilben nədir?

Pterostilben (trans-3,5-dimetoksi-4-hidroksistilben) təbii olaraq meydana gələn polifenol, bitkilərdə meydana gələn bir molekul növüdür. O, stilben birləşmələr qrupunun bir hissəsidir və qaragilənin əsas antioksidant komponentidir. Bitkilərdə, müdafiə antimikrobiyal və tez-tez antioksidant rol oynayır.

Pterostilbene ilk dəfə 1977-ci ildə Langcake və Pryce tərəfindən kəşf edilmiş və antioksidan xüsusiyyətləri və potensial sağlamlıq faydaları üçün tədqiq edilmişdir.

Pterostilbene kimyəvi cəhətdən başqa bir məşhur pəhriz əlavəsi olan resveratrol ilə əlaqəlidir; bəzi tədqiqatlar onun sağlamlıq üçün yaxın əlaqəsindən daha faydalı ola biləcəyini irəli sürür, bəzən bunun "daha yaxşı resveratrol" ola biləcəyinə dair təklifə səbəb olur.

 

Pterostilbene-nin əsas faydalarını aşağıdakı kimi ümumiləşdirmək olar:

1 Pterostilben, göyərti kimi tərəvəz və meyvələrdə az miqdarda olan təbii bir maddədir.
2 Pterostilben udulma və sabitlik baxımından resveratroldan daha yaxşı olan kiçik bir molekuldur.
3 Pterostilben müxtəlif orqanizmlərdə ömrü uzatdı.
4 Pterostilbene iltihabı azalda bilər.
5 Pterostilben DNT təmirini yaxşılaşdıra bilər.
6 Pterostilben, DNT-ni təmir edən, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran, sağlamlıq və ömrü uzatan fermentlər olan sirtuinləri aktivləşdirə bilər.
7 Pterostilben beynin fəaliyyətini yaxşılaşdıra və beyni qoruya bilər.
8 Pterostilben qocalmanın səbəblərindən biri olan zülal yığılmasını azalda bilər.
9 Pterostilben hüceyrələri qocalmadan qoruya bilən vacib bir ferment olan AMPK-nı aktivləşdirir.
10 10. Pterostilben hüceyrələri oksidləşdirici zərərdən qoruyaraq güclü antioksidant fermentlərin istehsalını artırır.

 

2. Pterostilbene tozu nədir? 

Pterostilbene tozu ağ rəngli Pterostilbene xammalıdır.

 

Pterostilbene tozu (537-42-8) Baza haqqında məlumat

ad Pterostilbene tozu
CAS nömrə 537-42-8
təmizlik 98%
Kimyəvi adı Pterostilbene (Dimetilresveratrol)
Sinonimlər 3,5-Dimetoksi-4-stilbenol, 3,5-Dimetoksi-4-hidroksi-E-stilbene
Molekulyar Formula C16H16O3
Molekulyar çəki X
Melting Point 89-92 ° C
InChI Key VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N
Forma Ağ toz
Yarı həyat solubility
Storage Vəziyyəti işıqdan qoruyun, 2-8 ° C
Ərizə Məşq əvvəli, bodibildinq əlavələri, kosmetika
COA, HPLC Mövcud
Pterostilbene

toz

Pterostilben-məhsulları02

 

 

3. Pterostilbene təsir mexanizmi nədir?

Pterostilbene polifenol, bitkilərdə, xüsusən kiçik giləmeyvə və qoz-fındıqda meydana gələn molekul növüdür. Mavi göyərti xüsusilə zəngin bir pterostilbene mənbəyidir; üzümdə tapılsa da, pterostilbene (əmisi oğlu resveratroldan fərqli olaraq) şərabçılıq prosesini yaşamır.

Polifenol nədir? "Fenol" müəyyən bir kimyəvi quruluşa aiddir (bu vəziyyətdə bir benzol halqa ilə əlaqəli bir hidroksil qrupu); "Poly" sadəcə molekulların birdən çox quruluşa sahib olması deməkdir. Polifenolların əsas işlərindən biri bitkinin patogenlərlə mübarizə aparmasına kömək etməkdir. İnsanlar tərəfindən yeyildikdə polifenollar güclü antioksidanlar kimi xidmət edə bilər.

Elm adamları 19-cu əsrin əvvəllərindən bəri fenollardan xəbərdar olmuşlar - antiseptik cərrahiyyənin pioneri olan Joseph Lister, 1867-ci ildə bir fenolun dezinfeksiyaedici xüsusiyyətləri barədə məlumat vermişdi - baxmayaraq "polifenol" termini 1894-cü ilə qədər ilk dəfə istifadə edilməmişdir.

Qalan polifenollarda olduğu kimi, tədqiqatçılar da pterostilbenin necə işlədiyini tam anlamırlar. Pterostilbene tədqiq edən Valensiya Universitetinin (İspaniya) fiziologiya professoru Dr. Jose M. Estrela, “yaxşısı pterostilbenin işləməsidir, amma pis olanı, potensial sağlamlıq faydalarını məlumatla tam izah edə bilməməyimizdir. bizdə var. ”

 

4. Nədir Pterostilbene istifadə etmək üçün?

2012-ci ildə Neurobiology of Aging-də nəşr olunan heyvan əsaslı araşdırmaya əsasən, pterostilbene Alzheimer xəstəliyindən və qocalma ilə bağlı idrak qabiliyyətinin azalmasından qorunmağa kömək edə bilər. Tədqiqatın müəllifləri siçanlar üzərində aparılan sınaqlarda müəyyən ediblər ki, pterostilbene qismən idrak funksiyasını qorumağa kömək edə bilər. iltihab.

 

5. Pterostilbene qəbul etməyin faydaları nələrdir?

Pterostilbenin insan xəstəliklərinin müalicəsində və qarşısının alınmasında çoxsaylı faydaları onun antioksidant, iltihabəleyhinə və antikanserogen xüsusiyyətlərinə aid edilir ki, bu da normal hüceyrələrin fəaliyyətinin yaxşılaşmasına və bədxassəli hüceyrələrin qarşısının alınmasına səbəb olur.

Müxtəlif tədqiqatlar pterostilbenin antioksidant, antiinflamatuar və antikanserogen xüsusiyyətlərini nümayiş etdirib ki, bu da sağlam hüceyrələrin fəaliyyətinin yaxşılaşmasına və bədxassəli hüceyrələrin inhibə edilməsinə səbəb olub.

 

1) Pterostilbene faydaları ürək-damar sağlamlığında

Pterostilbene ürək-damar sağlamlığına təsir göstərir. Bir araşdırma onun ateroskleroza qarşı qoruyucu təsirə malik olduğunu, digəri isə onun autofagiya aspektlərini yaxşılaşdırdığını və oksidləşmiş aşağı sıxlıqlı lipoproteinin damar endotel hüceyrələrinə pro-ateroskleroz təsirinin qarşısını almağa kömək etdiyini göstərir. O, həmçinin işemiya-reperfuziya zədəsinin müalicəsində potensial fayda nümayiş etdirdi.

 

2) Pterostilben faydalıdır Alzheimer xəstəliyi

Tədqiqatlar, həmçinin Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ şərtlərlə əlaqədar pterostilbenin potensialını göstərdi. Sürətlə qocalmış siçanlar üzərində aparılan bir araşdırma göstərdi ki, pterostilben hətta aşağı dozalarda olsa da, idrak qabiliyyətinin yaxşılaşmasına əhəmiyyətli təsir göstərir.

 

3) Pterostilben idrakı yaxşılaşdıra bilər

Başqa bir araşdırma, pterostilbenin sinir plastikliyində və onunla əlaqəli bilişsel və motor funksiyalarında iştirak etdiyini və pterostilben verilən siçovulların koqnitiv testlərdə daha yaxşı performans göstərdiyini göstərir.

 

4) Pterostilbene güclü antiinflamatuardır

Pterostilbene güclü antiinflamatuardır və DNT-nin transkripsiyasını, sitokin istehsalını və hüceyrələrin sağ qalmasını tənzimləyən zülal kompleksi olan NF-Kb-ni yatıra bilir. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma göstərdi ki, pterostilbene iltihablı TNF-a, IL-1b və NF-kB-nin serum səviyyələrini azaltmaqla və reaktiv oksigen növlərinin əmələ gəlməsini azaltmaqla potensial olaraq ağır kəskin pankreatiti müalicə edə bilər.

Pterostilbene də artritin müalicəsi üçün faydalı ola biləcəyini göstərən bəzi məlumatlar var və onun antiinflamatuar xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, bu, çətin ki, sürpriz deyil. Artritlə bağlı tədqiqat bu günə qədər məhdud olsa da, bir siçovul işi bu vəziyyəti müalicə etmək üçün bəzi potensial təklif etdi.

 

5) Pterostilben arıqlamağa kömək edə bilər

Anti-xolesterol dərmanları qəbul etməyən hiperkolesterolemiyalı xəstələr üzərində edilən son bir araşdırma, bu test subyektlərinin Pterostilbene ilə əlavə edildikdə əhəmiyyətli miqdarda kilo itkisi göstərdiyini göstərdi. Bu, kimyəvi birləşmənin potensial arıqlama faydasına işarə edir.

Pterostilbene tozu ilə əlavə edilmiş heyvan modelləri üzərində aparılan başqa bir araşdırma, heyvan modellərinin bağırsağında Akkermansia muciniphila populyasiyasında əhəmiyyətli bir artım göstərdi. Bu növün əhəmiyyəti odur ki, piylənmə riskini azaldır və bağırsağın ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırır.

 

6) Pterostilben ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

Pterostilbenin antioksidan xüsusiyyətləri orqan üzərində oksidləşdirici stressi azaltdığı üçün ürəkdə xüsusilə faydalıdır. Heyvan modelləri üzərində aparılan araşdırmalar, ağciyərlərin disfunksiyası səbəbiylə ürəyə stress səbəb olduğu ağciyər ürək çatışmazlığının əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını göstərdi.

 

7) Pterostilben görmə xüsusiyyətlərini qoruyur

Hal -hazırda, bu polifenolun diabet xəstələrində korluq hallarını minimuma endirmək qabiliyyətinə yönəlmiş bir neçə tədqiqat var. Bu araşdırmaya ehtiyac Pterostilbenin kornea iltihabını azaltdığını sübut edən başqa bir araşdırma nəticəsində ortaya çıxdı. Bu tapıntı, tədqiqatçıların quru göz müalicəsi üçün Pterostilbene tozundan istifadə etməsinə təkan verdi.

 

6. Pterostilbenin dəri üçün faydaları nələrdir?

Tərkibində Pterostilbene tozu olan Pterostilbene kremi qocalma markerlərini azaltmaqda və hətta dəri tonunu yaratmaqda yüksək təsirli olmuşdur. Məhsul qırışları və incə xəttləri azaltmaqda təsirli idi, dərinin nəmləndirici elastikliyini artırdı və heç bir mənfi təsir göstərmədi.

 

7. Pterostilbene beyin üçün faydalıdırmı? 

Bəli, Pterostilbene beyin üçün faydalıdır. Pterostilben beynin fəaliyyətini yaxşılaşdıra və beyni qoruya bilər. Pterostilben qocalmanın səbəblərindən biri olan zülal yığılmasını azalda bilər. Pterostilben hüceyrələri qocalmadan qoruya bilən vacib bir ferment olan AMPK-nı aktivləşdirir.

 

8. Pterostilbene arıqlamaq üçün yaxşıdır

Pterostilbene ən azı bir araşdırmada kilo itkisi üçün müsbət nəticələr verdi, lakin onun effektivliyini təsdiqləmək üçün daha böyük və daha güclü tədqiqatlar tələb olunur.

Yüksək xolesterolu olan orta yaşlı insanlar üzərində aparılan bir araşdırmada, xolesterol dərmanı qəbul etməyənlər, pterostilben əlavə edərkən kiçik, lakin əhəmiyyətli dərəcədə çəki itirdilər. Bu nəticə bir qədər təəccüblü idi, çünki bu tədqiqat pterostilbeni arıqlamaq üçün bir vasitə kimi ölçmək üçün nəzərdə tutulmamışdır. Bu nəticə ayrı bir araşdırmada hələ araşdırılmayıb.

Hüceyrə və heyvan tədqiqatları da pterostilbenin insulin həssaslığını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Pterostilben şəkərlərin yağlara çevrilməsini maneə törədir və yağ hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını alır.

Pterostilben həmçinin bağırsaq florasının, bağırsaqda yaşayan və qida həzminə kömək edən mikrobların koloniyalarının tərkibini dəyişə bilər.

Pterostilben ilə qidalanan siçovulların daha sağlam bağırsaq florası var idi, o cümlədən, piylənmə, diabet və aşağı dərəcəli iltihabın qarşısını alan bakteriya növü olan Akkermansia muciniphila-da əhəmiyyətli artım. A. muciniphila bu yaxınlarda probiotik tədqiqatların mərkəzinə çevrilmişdir; gələcək tədqiqatlar pterostilbenin böyüməsini dəstəkləyib-dəstəkləmədiyini və necə dəstəklədiyini aydınlaşdıracaq.

 

9. Pterostilbene saç böyüməsi üçün faydaları

Sağlam, qidalı bir pəhriz sağlam saç başının açarıdır. Zülal və vitaminlərlə zəngin qidalarla doldurmaq dərinizin görünüşünü yaxşılaşdırmağa və ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və əlbəttə ki, resveratrol və ya Pterostilbene diqqət yetirin. Əgər hazırda diqqət yetirdiyiniz saç tökülməsidirsə, gündəlik işinizə əlavələr əlavə etmək istəyə bilərsiniz. Baş dərisini qidalandıran və sağlam görünən saçları dəstəkləməyə kömək edən minerallar və vitaminləri birləşdirən əlavə.

 

Özünüzü və saçınızı qidalandırmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

- Baş dərisinin masajı

Yaxşı bir baş dərisi masajı başın tacı ətrafındakı gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər və bu, yalnız yaxşı hiss etmir, araşdırmalar göstərir ki, bunu müntəzəm olaraq etsəniz, daha qalın saçlarla da qarşılaşa bilərsiniz. Əla, əgər siz alopesiya ilə mübarizə aparırsınızsa, baş dərisinin masajı dərinin səthinin bir az altında olan saç folikülünə diqqət yetirir. Bu follikullar stimullaşdırıldıqda, qan damarları genişlənir və saç böyüməsi (potensial olaraq) baş verir.

Saçınızın görünüşünü yaxşılaşdırmaq və rahatlamağınıza kömək etmək üçün həftədə bir neçə dəfə duşda baş dərinizə masaj edin. Və ya məhsulun yayılmasına kömək etmək və udma və qan axını ilə kömək etmək üçün sevimli saç serumunuzda və ya köpükdə işləmək üçün istifadə edin.

 

-Stressi azaldın.

Dünya çətin bir yer ola bilər və təəssüf ki, özünüzü böyük miqdarda stress altında tapsanız, adi haldan daha çox saç tökülməsini də görə bilərsiniz. (Sanki işlər kifayət qədər çətin deyil!) Stressorlar hər cür formada və ölçüdə olur – ola bilsin ki, siz çətin iş şəraiti ilə üzləşirsiniz və ya bəlkə də maliyyə çətinlikləri ilə yaşayırsınız. Nə olursa olsun, düzgün istirahət etmək üçün vaxt tapmasanız, fiziki yan təsirlərlə qarşılaşa bilərsiniz.

Telogen effluvium, streslə ən çox əlaqəli saç tökülməsi növüdür. Siz həmçinin Alopecia areata (müəyyən sahələrdə saç tökülməsi), Trichotillomania (saç yolma) və Androgenik alopesiya (saçların incəlməsi) ilə qarşılaşa bilərsiniz. Yaxşı qidalandığınızdan əmin olun və axın vəziyyətini və dərin istirahəti təşviq etmək üçün yuxu gigiyenası üzərində işləyin.

 

10. Pterostilben dozası

Qlükoza və lipid metabolizmasına kömək məqsədi ilə pterostilben əlavəsi siçovullarda ağızdan qəbul zamanı təxminən 20-40 mq/kq təşkil edir ki, bu da insanlar üçün təxmini dozaj diapazonudur:

215 kiloqramlıq bir adam üçün 430-150mg

290 kiloqramlıq bir adam üçün 580-200mg

365 kiloqramlıq bir adam üçün 730-250mg

 

Pterostilbenin mümkün anksiyolitik xüsusiyyətləri siçanlarda 1-2 mq/kq dozada müşahidə olunur ki, bu da insan üçün hesablanmış dozadır:

5.5 kiloqramlıq bir adam üçün 11-150mg

7.3 kiloqramlıq bir adam üçün 14.5-200mg

9 kiloqramlıq bir adam üçün 18-250mg

Bu siçanlarda 5-10 mq/kq (dozadan bir qədər çox) eyni anksiyolitik təsirlərə malik olmamışdır və bu, qida istehlakında daha yüksək dozalarda deyil, daha aşağı dozalara üstünlük verə biləcək bir zəng əyrisini təklif edir. əlavə.

Məhdud insan tədqiqatları gündə iki dəfə 50 mq və ya gündə iki dəfə 125 mq istifadə etmişdir və aşağı dozada Üzüm toxumu ekstraktı (hər iki dozada 100 mq) əlavə olaraq pterostilben ilə təcrid olunmuş xolesterol üzərində bəzi mənfi təsirləri azalda bilər.

 

11. Pterostilbene yan təsirləri

Yüksək xolesterol və digər ümumi sağlamlıq problemləri kimi simptomları müalicə etmək üçün təyin olunan dərmanlarla müqayisədə pterostilbenin yan təsirlərə (əzələ ağrısı və ürəkbulanma kimi) səbəb olma ehtimalı daha azdır. Həm qidalardan, həm də əlavələrdən istifadə etmək ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin yüksək dozalarda bəzi dərmanların təsirinə mane ola bilər.

Xolesterolunuzu, qan təzyiqinizi və/və ya qan qlükoza səviyyənizi idarə etməyə kömək etmək üçün dərman qəbul edirsinizsə, hər hansı yeni əlavələrə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq yaxşıdır. Dozanızın tənzimlənməsinə ehtiyac olmadığından əmin olmaq üçün pterostilben qəbul etməyə başlasanız, həkiminiz reaksiyanıza nəzarət etməyə kömək edə bilər.

Yüksək dozalarda qəbul edildikdə belə, pterostilben ümumiyyətlə qeyri-toksikdir. Bununla belə, yüksək dozalar əlavə faydalar təklif etmir, buna görə də dozaj tövsiyələrinə əməl etməlisiniz və Journal of Toksikologiyada dərc edilən araşdırmaya görə, "daha yüksək dozalarda toksiklik potensialı istisna edilə bilməz". Ürəkbulanma, ağrılar, ürtiker və ya hər hansı qeyri-adi simptomlarla qarşılaşsanız, pterostilben əlavələrini qəbul etməyi dayandırın. Giləmeyvə, fıstıq və ya üzüm kimi pterostilben qidalarına qarşı allergiyanız varsa, başqa cür "sağlam" hesab olunsa belə, bu qidaları yeməkdən çəkinməlisiniz.

 

12. Anksiyete üçün Pterostilbene

Pterostilben qaragilədən alınan ekstraktdır, buna görə də güclü antioksidant kimi çıxış edir. Hipokampusda sinir siqnallarını və kimyanı idarə edir və ya balanslaşdırmağa kömək edir, bu da öz növbəsində xatirələri idarə edir. Pterostilbene düşüncələri və xatirələri "stresssiz" olaraq yenidən bölüşdürməyə kömək edir, özünüzü daha rahat hiss edir. Bu Pterostilbene əlavələrini hər gün qəbul edə bilərsiniz.

 

13. Məhsuldarlıq üçün pterostilben

Qadının yumurtaları uşaqlıqda olarkən hazırlanır. Bu yumurtalar qocaldıqca, onların DNT-si kövrək olur və xromosom zədələnməsinə daha çox meyllidir. Bu xromosom zədələnməsi bütün yaş qruplarında hamiləlik itkisinin əsas səbəbidir və yaşlandıqca aşağı düşmə riski artır. Yaş qadının məhsuldarlığına təsir edən bir nömrəli amildir.

Pterostilbene yumurta keyfiyyətinə kömək edən güclü bir antioksidandır. Qəbul etmək çox asandır və heç bir xəstə heç bir yan təsir bildirməmişdir.

Resveratrol yaşlanma əleyhinə, antioksidant, iltihab əleyhinə və insulinə həssaslaşdıran təbii polifenol birləşmədir. Artan sübutlar göstərir ki, resveratrol yumurtalıq funksiyasının azalması, polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) və ya endometrioz olan sonsuz qadınlarda potensial terapevtik təsirlərə malikdir.

Pterostilbene və ya Resveratrol əlavələrindən istifadə etməklə yanaşı, yaxşı həyat tərzi də məhsuldarlıq üçün yaxşıdır. Misal üçün:

-Yatmaq

Yuxu haqqında nə qədər çox öyrənsək, optimal sağlamlıq üçün hər gecə səkkiz və ya daha çox saat lazım olduğunu daha çox kəşf edirik. Bu xüsusilə yumurtalarımız üçün doğrudur. Bədənimiz günəşlə oyanmaq və hava qaraldıqda yatmaq üçün yaradılmışdır. Kifayət qədər yuxu almaq hormonal tarazlığın açarıdır, bu da öz növbəsində sağlam yumurta inkişafını dəstəkləyir. Yuxu həmçinin optimal çəki saxlamaqda, yaxşı enerji səviyyələrini artırmaqda və stressi azaltmaqda mühüm rol oynayır.

 

-Həyata

Bəzi məşq yaxşıdır, lakin hamilə qalmaq istədiyiniz zaman həddindən artıq çox işləmək sizə zərər verə bilər. Bədəndə iki dişli var:

Mübarizə və ya uçuş

Yem və cins

Gərgin idman bədəni döyüş və ya uçuş rejiminə keçir. Bu, hormonlarınıza təsir edir, yumurta inkişafını maneə törədir və hamilə qalmağı çətinləşdirir. Yüngül və ya orta dərəcədə məşq edin, gəzinti və ya zərif yoqa düşünün, bədəninizi yem və cins rejimində saxlayaraq qan dövranını saxlayın.

 

14. İtlər üçün Pterostilbene

İtlər üçün Pterostilbene haqqında məlumatla müqayisə edin, daha çox məlumat itlər üçün Resveratrol haqqındadır. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırma, resveratrolun immunitet sistemini həm gücləndirdiyini, həm də sıxışdırdığını müəyyən etdi. Resveratrol ağ qan hüceyrələrini adi haldan daha çox iltihab əleyhinə sitokinlər buraxmağa sövq edir. Ağ qan hüceyrələri infeksiya ilə mübarizə apararkən bir-biri ilə əlaqə saxlamaq üçün bu sitokinlərdən istifadə edir. Sitokinlər nə qədər çox olarsa, immunitet sistemi bir o qədər güclü olar.

Bununla belə, resveratrol neytrofillərin funksiyasını azaldaraq immun sistemini eyni vaxtda basdırır. Bu ağ qan hüceyrələri infeksiya zamanı bakteriyalarla mübarizə aparır və onları öldürür. Bu ziddiyyətli tapıntılar resveratrolun immunitet sisteminə həqiqətən fayda verib-vermədiyini müəyyən etməyi daha da çətinləşdirir.

Mürəkkəb həmçinin xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını alaraq və yavaşlatmaqla xərçəngin, xüsusən də kolon və döş xərçənginin qarşısını ala bilər. Resveratrol həmçinin antihipertenziv xüsusiyyətlərə malikdir və yüksək qan təzyiqi və xolesterolun qarşısını ala bilər. Bu, təsdiqlənməsə də, nevroloji sağlamlığı inkişaf etdirdiyi düşünülür. Bəzi tədqiqatlar bunun heyvanın ömrünü artıra biləcəyini göstərir.

Bu tapıntılar ümidverici görünsə də, baytarlar hələ də resveratrolun itlərin immunitet sisteminə tam təsirini araşdırırlar. Resveratrol əlavələrinin uzun müddət tətbiq edilməsinin itlərə və digər heyvanlara hər hansı bir zərər verib-vermədiyi aydın deyil. Yalnız itlərdə deyil, bütün heyvanlarda birləşmənin yan təsirlərini müəyyən etmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Bundan əlavə, resveratrolun əsasən faydalı olduğunu göstərən demək olar ki, bütün tədqiqatlar mədəni hüceyrələr, meyvə milçəkləri, balıqlar və siçanlar üzərində aparılmışdır. Tədqiqatlar resveratrolun bu heyvanların ömrünü artırdığını göstərsə də, resveratrol çox güman ki, itlərə fərqli təsir göstərəcək. Resveratrolun itlərdə təsiri ilə bağlı az sayda araşdırma var.

Bir çox tədqiqat resveratrolun həm itlər, həm də insanlar üçün sağlamlıq faydaları ilə bağlı optimist olaraq qalır. Bununla belə, bəzi mənbələrin iddia etdiyi möcüzə əlavəsi olmaya bilər.

Əksər sağlam itlər resveratrol əlavəsinə ehtiyac duymayacaqlar, xüsusən də resveratrol çox az miqdarda verilməlidir. Köpəyinizin pəhrizinə bir az əlavə resveratrol əlavə etmək istəyirsinizsə, onlara qaragilə və ya fıstıqla qidalandırmağı düşünün. Hər iki qidada vitaminlər, minerallar və ürəyə faydalı antioksidantlardan əlavə təbii olaraq yaranan resveratrol var.

Bir baytar tərəfindən açıq şəkildə göstəriş verilmədikcə, heç vaxt itinizə hər hansı əlavələr verməyin. Əgər itinizin resveratrol əlavəsindən faydalana biləcəyinə inanırsınızsa, hər hansı əlavə almadan və ya itinizin pəhrizini dəyişməzdən əvvəl baytarınızdan faydaları və fəsadları barədə soruşun. Əlavələri yalnız baytar həkiminiz tərəfindən tövsiyə olunan dozalarda tətbiq edin.

 

15. Hansı qidalarda Pterostilben var? 

Pterostilbene qaragilədə olur, hər qaragilədə təxmin edilən məzmun qaragilənin növündən asılı olaraq 99 ng ilə 520 ng arasında dəyişir. Bunu perspektivə qoymaq üçün, orta hesabla bir qaragilə meyvəsinin çəkisi təxminən 340 qramdır.

Bütün punneti yesəniz, əldə edəcəyiniz pterostilbenin ümumi miqdarı cəmi 0.03 ilə 0.18 mq arasındadır və məhdud insan tədqiqatlarında istifadə olunan dozaya əsasən gündə 100 mq, bu, gündə böyük miqdarda qaragilə olardı!

Bununla belə, əgər siz pəhriz əlavələrinin təklif etdiyi pterostilben səviyyəsini təbii yolla əldə etmək istəyirsinizsə, o zaman bu qədər meyvənin alınmasının yüksək qiymətini nəzərə almasaq, həqiqətən, həqiqətən, qaragiləni sevməlisiniz. Reallıq baxımından bu, qeyri-mümkündür. Əlavə dozalar hər kapsul üçün 50 mq ilə 1,000 mq arasında dəyişir.

Pterostilbene həmçinin badam, üzüm yarpaqları və üzümlər, zoğal və lingonberries, qaragiləmeyvə və huckleberries kimi əlaqəli Vaccinium giləmeyvələrində tapılır.

 

16. Nədir Pterostilbene əldə edilən?

Pterostilben (trans-3,5-dimetoksi-4-hidroksistilben) resveratrol və ya piceatannol kimi digər məşhur stilbenlərə struktur olaraq oxşar olan stilben birləşməsidir; o, ilk kəşf edilmiş mənbəyinin (pterocarpus cinsi) adını daşıyır, eyni zamanda qaragilə və üzüm məhsullarının tərkib hissəsidir. Bu, fitoaleksindir (bitkilər tərəfindən parazitlərə və həşəratlara qarşı müdafiə olaraq istehsal olunan birləşmə) daha güclü olsa da, resveratrolun oxşarıdır.

 

Pterostilben mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

Pterocarpus marsupium (Hind kino ağacı) və pterocarpus santalinus (səndəl ağacı)
Qaragilə (92-550 ng/q quru çəki)
Üzüm (Vitis vinifera) yarpaqları və giləmeyvə
Anogeissus acuminata
Dracaena cinsi
Rheum rhaponticum (kök)
Fıstıq (Arachis hypogaea)

 

17. Pterostilbene təbii mənbələr

Pterostilben badamda, müxtəlif Vaccinium giləmeyvələrində (o cümlədən qaragilə), üzüm yarpaqlarında və üzümlərdə və Pterocarpus marsupium öz ağacında olur.

 

18. Pterostilbene fitoestrogendirmi?

Fitoestrogenlərin stilbenlər ailəsinə qırmızı şərabda və fıstıqda tez-tez rast gəlinən reseveratrol və pterostilben daxildir.

 

19. Pterostilbene yağda həll olunur 

Bəli, bu Pterostilbene və Resveratrol arasındakı fərqlərdən biridir. Metoksi qrupları olmadan Resveratrol pterostilben qədər lipofil (yağda həll olunan) deyil, ona görə də onun hüceyrə qəbulu pterostilbendən çox azdır – pterostilben hüceyrənin lipidindən keçə bilər. -qat çox asanlıqla.

 

20. Pterostilbene suda həll olunurmu?

Pterostilben praktiki olaraq həll olunmur (suda) və çox zəif asidik birləşmədir (pKa əsasında). Pterostilbene adi üzüm və üzüm şərabında tapıla bilər ki, bu da pterostilbeni bu qida məhsullarının istehlakı üçün potensial biomarker edir.

 

21. Pterostilbene LDL-ni artırırmı? 

Bəli, Pterostilbene monoterapiyada istifadə edildikdə LDL-ni artırır. Pterostilben böyüklərdə 250 mq/gün dozada qan təzyiqini azaldır. Pterostilben ilə müəyyən alt qruplarda çəki azaltma potensialı olduğu görünür.

 

22. edir Pterostilbene aşağı qan təzyiqi?

Sentyabrın 20-də Amerika Ürək Assosiasiyasının Vaşinqtonda Yüksək Qan Təzyiqinin Tədqiqatına dair Elmi Sessiyalarında 2012-ci ildə təqdim olunmuş klinik sınaqların nəticələrinə görə, təbii olaraq qaragilədə olan bir birləşmə olan pterostilben forması böyüklərdə qan təzyiqini azaldır.

Randomize, ikiqat kor, plasebo-nəzarətli tədqiqat Mississippi Universiteti Əczaçılıq Məktəbi və Tibb Məktəbinin tədqiqatçıları tərəfindən pterostilbenin (tero-STILL-bean) ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırıb-yaxşılaşmadığını müəyyən etmək üçün aparılıb.

Tədqiqatçılar yüksək xolesterolu (ümumi xolesterol 80 və ya daha çox və/və ya LDL xolesterolu 200 və ya daha çox) olan 100 xəstədə tərkib hissəsini qiymətləndirdi. Altı-səkkiz həftə ərzində gündə iki dəfə iştirakçılar ya yüksək (125 mq) pterostilben, aşağı (50 mq) dozada pterostilben, pterostilben (50 mq) üzüm ekstraktı (100 mq) və ya plasebo qəbul etdilər, Daniel M. Riche, tədqiqatın əsas müstəntiqi. Tədqiqatçılar tədqiqatda iştirakının əvvəlində və sonunda xəstələrin qan təzyiqini, bədən çəkisini və qan lipidlərini qiymətləndirdilər.

"Biz yüksək dozada pterostilben qəbul edən xəstələrdə sistolik və diastolik qan təzyiqinin azaldığını və üzüm ekstraktı ilə aşağı dozada pterostilben qəbul edən xəstələrdə sistolik qan təzyiqinin azaldığını aşkar etdik" dedi Riche, əczaçılıq təcrübəsi və tibb kafedrasının dosenti. Ceksondakı UM Tibb Mərkəzi.

Yüksək dozalı pterostilben qrupunun iştirakçıları (gündə 250 mq) qan təzyiqində plasebo ilə müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə azalma əldə etdilər: sistolik təzyiqdə 7.8 mmHg (p 0.01-dən az) və diastolik təzyiqdə 7.3 mmHg (p 0.001-dən az).

 

23. Pterostilbene təhlükəlidir

Pterostilbene təhlükəsiz hesab olunur və gündə 250 mq dozaya qədər əhəmiyyətli yan təsirləri yoxdur. Bəzi insanlar pterostilben qəbul edərkən LDL xolesterolunu artıra bilər; üzüm toxumu ekstraktı bu təsiri inkar edir və pterostilben əlavəsi ilə yaxşı uyğunlaşa bilər.

Hazırda pterostilbenin uşaqlar, hamilə və ya süd verən qadınlar üçün təhlükəsizliyinə dair heç bir tədqiqat yoxdur. Bu birləşmə adətən qidada tapıldığı və sağlam hesab edildiyi üçün kiçik dozalarda pterostilben hər kəs üçün təhlükəsiz olmalıdır; lakin daha yüksək dozalarda ehtiyatlı olmaq tövsiyə olunur.

Uşaqlara pterostilben verməzdən əvvəl və ya hamiləsinizsə və ya ana südü ilə qidalandırırsınızsa, özünüz qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.

 

24. Nə qədər Pterostilbene qəbul etməliyəm?

Pterostilbene gündə 250 mq-a qədər olan dozalarda insanlarda istifadə üçün ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Pterostilbene gündə iki dəfə doza tezliyi ilə yaxşı tolere edilir

 

25. Pterostilbene yeməklə və ya yeməksiz?

Doza diapazonunda idarə olunan insan sınaqlarında pterostilbenin ilk yaxşı hazırlanmış müqayisəsi olan araşdırmaya görə. Pterostilbenin qaraciyər və ya böyrək funksiyasına birbaşa təsiri yoxdur.

Pterostilbenin mədə-bağırsaq administrasiyası (qida ilə və ya qidasız) və ya qaşınma ilə əlaqəsi ehtimal olunmur, çünki hər iki bildirilən ADR yalnız plasebo və yüksək doza qruplarında az dərəcədə baş vermişdir.

 

26. Pterostilbene qəbul etməlisiniz?

İnsan sınaqları göstərdi ki, pterostilbene gündə 250 mq doza qədər təhlükəsizdir. Qarışığa onun yeməkdə çox rast gəlindiyi faktını atın və pterostilbenin ümumiyyətlə istifadəsinin təhlükəsiz olduğu aydın olur. Ancaq unutmayın ki, bu dərman istifadəçilərdə "pis" xolesterol səviyyəsini artırır.

 

27. Pterostilbene qəbul etmək üçün günün ən yaxşı vaxtı hansıdır?

İnsanlar soruşa bilərlər: “Optimal təsir üçün resveratrol, pterostilben, curcumin və quercetin ən yaxşı nə vaxt qəbul edə bilərəm? ”

Tercihen səhər və ya axşam istehlak edilir, lakin gün ərzində deyil. Su ilə, kiçik bir yeməklə (səhər yeməyi) istehlak edin.

 

28. Hansı əlavələr var Pterostilbene?

İnsanlar sağlamlığına daha çox diqqət yetirdikcə insanların əlavələrə olan tələbatı da günü-gündən artır. Pterostilben əlavələri bunlardan biridir və insanlar tərəfindən çox sevilir.

Pterostilbene əlavəsinin əsas tərkib hissəsi, əlbəttə ki, Pterostilbene tozudur, ondan müxtəlif növlər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər, kapsul, həblər, içki...

Pterostilben metilləşdirilmiş stilben molekulu olaraq antioksidant resveratrol ilə oxşar quruluşa malikdir. Pterostilbene və resveratrol, oksidləşdirici stresslə mübarizə də daxil olmaqla, eyni faydaların çoxunu bölüşür, lakin pterostilbenin üstün bioavailability olduğu göstərilmişdir. Başqa sözlə, pterostilbenin bədən tərəfindən oxşar fitonutrientlərə nisbətən daha asan udulduğu və istifadə edildiyi güman edilir ki, bu da son vaxtlar sağlamlıq tədqiqatçılarının diqqətini çəkməsinin bir səbəbidir.

 

29. Pterostilbene Resveratroldan yaxşıdır?

1). Resveratrol nədir

Resveratrol polifenollar adlanan birləşmələr qrupunun bir hissəsidir. Onların antioksidant kimi fəaliyyət göstərərək bədəni xərçəng və ürək xəstəlikləri kimi risklərə məruz qoya biləcək zərərdən qoruduğu düşünülür. Resveratrol ürək-damar sağlamlığını, antioksidant müdafiəni, qlükoza mübadiləsini, sağlam iltihab balansını və s. dəstəkləyir. Pterostilbene indi üstün bioavailability ilə daha güclü forma kimi müdafiə olunur.

 

Resveratrol tozu (501-36-0) əsas məlumat

ad Resveratrol tozu
CAS nömrə 501-36-0
təmizlik 98%
Kimyəvi adı Resveratrol
Sinonimlər 5 - [(1E) -2- (4-Hidroksifenil) etenil] -1,3-benzenediol; trans-Resveratrol; (E) -5- (p-Hidroksistiril) rezorsinol; (E) -Resveratrol; trans-3,4 ′, 5-Trihidroksistilben;
Molekulyar Formula C14H12O3
Molekulyar çəki X
Melting Point 243 253-° C
InChI Key LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N
Forma Ağ toz
Yarı həyat tədqiqatlarda, yarım saatı 1.6 saata qədər təklif edirik
Storage Vəziyyəti işıqdan qoruyun, 2-8 ° C
Ərizə Serum lipid azaldılması və trombositlərin birləşməsinin inhibe ilə əlaqəli kiçik şərab. Resveratrol, COX-1-in xüsusi bir inhibitorudur və eyni zamanda COX-1-in hidroperoksidaz fəaliyyətini də maneə törədir. Şiş başlanğıcı, təşviqi və irəliləməsi ilə əlaqəli hadisələrin qarşısını aldığı göstərilmişdir.
Paket şəkli
COA, HPLC Mövcud

 

2). Pterostilbene vs Resveratrol

-Bioavailability və sağlamlıq faydalarının müqayisəsi

Təxminən iyirmi il əvvəl resveratrolun mayada hüceyrə qocalması prosesini yavaşlatdığı aşkar edilmişdir. 2003-cü ildə Harvard Tibb Məktəbinin professoru, PhD David Sinclair, resveratrolun SIRT1 adlı uzunömürlülük genini və nəticədə sirtuin zülalları sinfini aktivləşdirdiyini aşkar etdi.

Sonra eyni mexanizm tədqiq edildi və siçanlarda da doğru olduğu müəyyən edildi. Resveratrollə bağlı araşdırmalar daha sonra onun insan sağlamlığına təsirlərinə yönəldi. Resveratrolun ürək-damar sağlamlığını, antioksidant müdafiəni, qlükoza metabolizmini, sağlam iltihab balansını və s. Bu tədqiqatların nəticələrinə görə, insanlar resveratrollə zəngin qırmızı şərab içməyə və resveratrol əlavələri qəbul etməyə daha çox maraq göstərdilər.

Bununla belə, insanlarda resveratrolun faydalarını əldə etmək üçün ən böyük maneələrdən bəziləri onun məhdud bioavailability və bədəndən sürətlə xaric olması kimi görünür. Ancaq bu maneələri daha yaxınlarda bir az xəbərdar olan birləşmə dəf edə bilər.

Resveratrolun uzunömürlülük genini aktivləşdirdiyi kəşfindən təxminən 10 il sonra tədqiqatçılar onun molekulyar qohumu pterostilbenlə maraqlanmağa başladılar. Qaragilədə qırmızı şərabdan daha yüksək konsentrasiyada olmasına baxmayaraq, pterostilben kimyəvi quruluşda resveratrol ilə demək olar ki, eynidir.

Pterostilbenin insan təhlükəsizliyi ilə bağlı ilk araşdırması 2013-cü ildə dərc edilib və o vaxtdan bəri araşdırmalar intensivləşib. Pterostilbene indi resveratrolun daha güclü forması kimi müdafiə olunur. Bunun resveratrolun əvvəllər məlum olan bütün faydalarını təklif etdiyi, lakin üstün bioavailability ilə təmin edildiyi deyilir. Bu iddialar doğrudurmu? Bu iki əmiuşağı birləşmənin ətraflı müqayisəsi üçün oxuyun.

 

-Struktur fərqlər 

Resveratrol və pterostilben təbii olaraq meydana gələn bitki birləşmələridir. Resveratrol üzüm qabığı və qırmızı şərabda cəmlənmişdir, lakin o, Yapon düyünlərinin kökündən də təcrid edilmişdir. Pterostilben əsasən qaragilədə cəmlənmişdir, lakin az miqdarda fıstıq, üzüm və kakaoda da aşkar edilmişdir.

Resveratrol və pterostilben stilbenlər adlanan birləşmələr sinfinə aiddir. Bu fenolik birləşmələr hidroksil qrupları (-OH) olan iki aromatik halqadan ibarətdir. Resveratrol və pterostilben struktur baxımından çox oxşardır, lakin bir dəqiqəlik, lakin kritik fərqlə. Resveratrolun üç hidroksil qrupu var, pterostilben isə yalnız birdir. Digər iki hidroksil qrupu pterostilbendə metoksi qrupları (O-CH3) ilə əvəz olunur.

Hidroksil qruplarının sayındakı fərq çox vacibdir, çünki bu, birləşmənin nə qədər tez metabolizə olunmasına və bədəndən xaric olmasına təsir göstərir. Resveratrolun tərkibindəki üç hidroksil qrupu molekulun çıxarılmasını sürətləndirir, bu da qan dövranında nəzərəçarpacaq dərəcədə resveratrol səviyyəsinə çatmağı və saxlamağı çətinləşdirir.

Hər molekulda yalnız bir hidroksil qrupu olan pterostilben dövriyyədə daha uzun müddət qala bilir. Quruluşdakı cüzi fərq də pterostilbeni daha lipofil edir. Pterostilben hüceyrə membranlarından daha asan keçə bilir və bu onu hüceyrə yollarını dəstəkləmək üçün daha əlçatan edir.

Həm resveratrol, həm də pterostilben təbii olaraq iki formada olur: cis və trans. Trans formaları daha sabit və təbiətdə daha boldur. Tədqiqatlar göstərir ki, həm resveratrol, həm də pterostilben üçün trans formaları bioloji aktivlik baxımından cis formalarından üstündür.

 

-Bioavailability və yarımxaricolma dövrü 

Resveratrol və pterostilben haqqında yaxşı xəbər ondan ibarətdir ki, onlar ağızdan qəbul edildikdən sonra asanlıqla sorulur və hətta qan-beyin baryerini keçə bilirlər. Pis xəbər odur ki, onlar sürətlə metabolizə olunurlar. Onların dövriyyədə olan vaxtı tez keçir.

Resveratrolun bağırsaq lümenindən udulma dərəcəsi təxminən 75 faiz təşkil edir, lakin onun qaraciyərdə sürətli metabolizması ağızdan qəbul edilən bioavailability yalnız təxminən 1 faizlə nəticələnir. Bunun səbəbi qaraciyərin resveratrol konjuqatlarını - ilk növbədə qlükuronidlər və sulfatları istehsal etməsidir. İnsan bioavailability tədqiqatında 15 sağlam könüllü hər biri 500 mq trans-resveratrol kapsulunu qəbul etmişdir. Doza qəbulundan sonra götürülmüş qan nümunələri göstərdi ki, sərbəst resveratrol dövriyyədə olan ümumi resveratrolun yalnız 0.28 faizini təşkil edir, qalan hissəsi isə konjuge qlükuronidlər və ya sulfatlardan ibarətdir.

Tədqiqat həmçinin resveratrolun qısa ömürlü olduğunu göstərdi - onun konsentrasiyası qəbuldan təxminən bir saat sonra zirvəyə çatdı. Bu nəticə, trans-resveratrolun yarı ömrünün bir dozadan sonra bir saatdan üç saata qədər olduğunu müəyyən edən əvvəlki tədqiqata bənzəyirdi.

Bir birləşmənin belə aşağı bioavailability və belə qısa yarımxaricolma dövrü olduqda, dövriyyədə konsentrasiyanı saxlamaq çətindir. Bir araşdırma, insanlar gündə altı dəfə 150 ​​mq trans-resveratrol qəbul etdikdə belə, plazma konsentrasiyalarının hələ də aşağı olduğunu göstərdi.

Resveratrol və pterostilbenin ən çox istinad edilən müqayisələrindən biri odur ki, resveratrolun oral bioavailability cəmi 20 faiz, pterostilben isə 80 faizə çatır. Ancaq qeyd etmək vacibdir ki, bu faizlər resveratrol plus resveratrol sulfat və pterostilben plus pterostilben sulfatın birləşmiş cəminə aiddir. Qeyd etmək daha vacibdir ki, bu faizlər insanlardan çox siçovullarda aparılan bir araşdırmadan qaynaqlanır.

Digər tez-tez istinad edilən müqayisə, pterostilbenin yarı ömrünün resveratroldan yeddi dəfə uzun olmasıdır. Bu statistika iki araşdırmadan gəlir: biri resveratrolun 14 dəqiqə, digəri isə pterostilbenin 105 dəqiqə yarı ömrü olduğunu bildirdi. Yenə də bunlar insanlarda deyil, dovşanlar, siçovullar və siçanlarda aparılan preklinik tədqiqatlar idi.

Bir neçə cavabsız sual qalır. Resveratrol və pterostilbenin birləşmiş metabolitlərinin toxuma səviyyəsində bioloji aktivliyə malik olub-olmadığını bilmirik (sərbəst resveratroldən az olsa da, bəzi fəaliyyət sübutları var). Həmçinin, heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlarda pterostilben haqqında bioavailability məlumatlarının insanlara tərcümə oluna biləcəyi məlum deyil.

Bir çox tədqiqatçı və klinisyen pterostilbenin bioavailability haqqında indiyə qədər əldə etdiyimiz məhdud məlumatları götürür və onunla işləyir. Yuxarıda qeyd olunan tədqiqatlara əsasən, pterostilben resveratrolun daha güclü və bioavailable forması kimi şöhrət qazanmışdır.

 

-Sağlamlıq Faydalarının Müqayisəsi 

Resveratrol geniş şəkildə tədqiq edilmişdir. Eksperimental tədqiqatlar göstərir ki, resveratrol hüceyrə səviyyəsində çoxsaylı molekulyar mexanizmləri modullaşdırır. O, məsələn, sağlam iltihab balansı, apoptoz və otofagiya ilə əlaqəli hüceyrə yolları ilə qarşılıqlı əlaqədə olur. O, həmçinin telomerlər və hüceyrə qocalması kimi yaşlanma və uzunömürlülüklə əlaqəli yollarla qarşılıqlı əlaqədə olur.

Aşağı bioavailability olmasına baxmayaraq, resveratrolun insanlarda sağlamlığı inkişaf etdirmək qabiliyyətinə dair çoxlu sübutlar var. Təsadüfi, nəzarət edilən sınaqlar göstərdi ki, resveratrol əlavəsi sağlam çəki idarə etməyi, qan-şəkər mübadiləsini, ürək-damar funksiyasını, əhval-ruhiyyəni, sağlam iltihab balansını və oksidləşdirici stressi dəstəkləyir. Resveratrolun sağlamlıq faydaları bir çox digər tədqiqatlarda və hətta meta-analizlərdə də göstərilmişdir.

Pterostilbenə gəldikdə, sübutlar daha azdır. 2013-cü ildə nəşr olunan təhlükəsizlik araşdırmasından başqa, insanlarda çox az sınaqlar aparılıb. Mississippi Universitetində 80 böyüklər arasında aparılan bir araşdırmada pterostilbenin sağlam qan təzyiqi və lipid metabolizmasını dəstəklədiyini aşkar etdi.

Pterostilben üzrə tədqiqatların böyük əksəriyyəti eksperimental və preklinik mərhələdədir. Tədqiqatçılar aşkar etdilər ki, pterostilbene resveratrol kimi eyni hüceyrə yollarının çoxunu dəstəkləyir, o cümlədən antioksidant müdafiəni dəstəkləmək və sağlam iltihab balansında, apoptozda və autofagiyada iştirak edən modulyasiya yollarını dəstəkləyir. Əksər ekspertlər pterostilbenin molekulyar mexanizmlərinin resveratrolun mexanizmlərinə ekvivalent hesab edilməsi ilə razılaşırlar.

 

30. Kim resveratrol qəbul etməməlidir

Qanaxmaya səbəb ola biləcək qan xəstəlikləri olan xəstələr bu məhsulu qəbul edərkən həkim nəzarətində olmalıdırlar. Əməliyyatdan keçən insanlar qanaxma riskini azaltmaq üçün əməliyyatdan iki həftə əvvəl resveratrol qəbulunu dayandırmalı və əməliyyatdan sonra iki həftə ərzində qəbul etməməlidirlər.

Hamiləlik və ya ana südü zamanı resveratrol əlavələri və ya həddindən artıq miqdarda resveratrol ehtiva edən təbii qidalar qəbul etməyin. Təhlükəsizliyi sübut etmək üçün bu sahədə araşdırma çatışmazlığı var. Uşaqlarda resveratroldan qaçınmaq lazımdır.

Resveratrol mülayim estrogenik aktivliyə malikdir və daha çox şey məlum olana qədər estrogenə həssas olan xərçəng və digər xəstəlikləri olan qadınlar resveratrol qəbul etməzdən əvvəl tibbi məsləhət almalıdırlar.

Resveratrol dərman mübadiləsində iştirak edən fermentlərin fəaliyyətini azaldır, lakin onun insanlarda əhəmiyyətli təsiri olub-olmaması öyrənilməmişdir.

 

31. Nə qədər resveratrol təhlükəsizdir?

Resveratrol əlavələri 1500 aya qədər gündə 3 mq-a qədər dozada ağızdan qəbul edildikdə təhlükəsizdir. Gündəlik 2000-3000 mq-a qədər yüksək dozalar 2-6 ay ərzində təhlükəsiz şəkildə istifadə edilmişdir. Lakin bu yüksək dozaların mədə narahatlığına səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir.

 

32. Kofeinli pterostilben

Kofein qəhvə dənələrində, kakao paxlalarında və çayda olan metilksantindir. Tədqiqatlar göstərir ki, kofein ayıqlığı, oyanışı, diqqəti, iş yaddaşını və motor fəaliyyətini artıran beyin stimulyatorudur.

Güclü antioksidant pterostilben ilə kofeini birləşdirən patentləşdirilmiş birləşmə olan məhsul var. Kofeinin pterostilbenlə bağlanması kofeinin udulma sürətini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatır, onun yarı ömrünü uzadır və 30%-ə qədər ümumi effekt verir, eyni zamanda tipik kofein qəzası simptomlarını azaldır.

 

33. Quercetin ilə pterostilben 

1) Quercetin nədir və onun faydaları

Quercetin bitki piqmentidir (flavonoid). Qırmızı şərab, soğan, yaşıl çay, alma və giləmeyvə kimi bir çox bitki və qidalarda olur.

Quercetin, şişkinliyi azaltmağa, xərçəng hüceyrələrini öldürməyə, qan şəkərini idarə etməyə və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə biləcək antioksidan və antiinflamatuar təsirlərə malikdir.

Quercetin ən çox ürək və qan damarlarının vəziyyəti və xərçəngin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. O, həmçinin artrit, sidik kisəsi infeksiyaları və diabet üçün istifadə olunur, lakin bu istifadələrin əksəriyyətini dəstəkləmək üçün güclü elmi dəlil yoxdur. COVID-19 üçün quercetin istifadəsini dəstəkləmək üçün yaxşı dəlil də yoxdur.

 

2) Pterostilbene vs Quercetin

Flavonoidlər və ya polifenollar adlanan antioksidan birləşmələrin xüsusi bir sinfi var, buna görə də meyvə və xüsusilə tərəvəzlərlə zəngin bir pəhriz yemək sizi sağlam saxlamaq üçün uzun bir yol keçə bilər.

Quercetin və pterostilben iki belə flavonoiddir. Bununla belə, bu antioksidanlar yalnız bir ovuc qidada çox az miqdarda olduğu və bədəninizin onları təbii halında udmaq qabiliyyəti zəif və ya qeyri-kafi olduğu üçün fayda potensialınız məhduddur.

Quercetin və Pterostilbene qabaqcıl düsturları ilə bu birləşmələrin bioavailliyini 20 dəfə artırmaq üçün peşəkar texnologiyadan istifadə edin. Xüsusi formula ilə əldə edə bilərsiniz:

1) Mövsümi təhlükələrə qarşı təbii müdafiənizi dəstəkləyir.

2) Ağciyər və bronxial yolların sağlamlığını dəstəkləyir.

3) Beyninizdə və əzələnizdə yeni mitoxondrilərin istehsalını dəstəkləyir.

4) Sağlam, normal immun reaksiyanı dəstəkləyir.

5) Hüceyrələri və toxumaları sərbəst radikal zərərlərə qarşı qorumağa kömək edir.

6) Artıq normal iltihab reaksiyasını dəstəkləyir.

7) Həddindən artıq fiziki stressdən sonra zehni performansı artırır.

8) Sağlam hüceyrə yaşlanmasını dəstəkləyir.

9) Hüceyrə və toxumalarınızda lipid peroksidləşməsindən qorunmağa kömək edir.

10) Metabolik sağlamlığı dəstəkləyir.

 

34. Pterostilbene vs berberine 

Berberin, Berberis adlı bir qrup kol da daxil olmaqla bir neçə müxtəlif bitkidən çıxarıla bilən bioaktiv birləşmədir. HCL Berberinin hidroxlorid formasıdır, CAS nömrəsi 633-65-8-dir.

Texniki cəhətdən alkaloid adlanan birləşmələr sinfinə aiddir. Sarı rəngə malikdir və tez-tez boya kimi istifadə olunur.

Berberinin müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə edildiyi ənənəvi Çin təbabətində uzun müddət istifadə edilmişdir.

İndi müasir elm bir neçə fərqli sağlamlıq problemi üçün təsir edici faydaları olduğunu təsdiqlədi.

Pterostilben qaragilədə çox az miqdarda olan bir maddədir. Daha böyük miqdarda, insulin həssaslığını yaxşılaşdıra bilər (R, R, R) və tip 2 diabeti (R, R) yaxşılaşdıra bilər.

Metformin kimi, pterostilben də AMPK-nı (R) aktivləşdirə bilər. Əslində, pterostilben AMPK-nı artıq 50 mikromolyar səviyyədə aktivləşdirdi, metformin isə 2 millimolyar (R) daha yüksək dozada effekt əldə etdi.

 

35. Pterostilben və NMN 

1) NMN nədir 

NMN nikotinamid mononükleotidi ifadə edir, təbii olaraq bütün həyat formalarında meydana gələn bir molekul. Molekulyar səviyyədə bu, nuklein turşusu RNT-nin əsas struktur vahidi olan ribo-nukleotiddir. Struktur olaraq, molekul bir nikotinamid qrupu, bir riboza və bir fosfat qrupundan ibarətdir. NMN əsas molekul nikotinamid adenin dinukleotidinin (NAD+) birbaşa xəbərçisidir və hüceyrələrdə NAD+ səviyyələrini artırmaq üçün əsas komponent hesab olunur.

NMN tozu (1094-61-7) əsas məlumat

ad NMN tozu
CAS nömrə 1094-61-7
təmizlik 99%
Kimyəvi adı beta-Nikotinamid mononukleotid
Sinonimlər 3-Karbamoyl-1- [5-O- (hidroksifosfinato) -β-D-ribofuranosil] piridinium
Molekulyar Formula C11H15N2O8P
Molekulyar çəki X
Melting Point > 96 ° C
InChI Key DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-N
Forma Ağ toz
Yarı həyat /
Storage Vəziyyəti Hygroscopic, -20˚C Dondurucu, Inert Atmosfer altında
Ərizə Nikotinamid mononükleotid (“NMN”, “NAMN” və “β-NMN”) riboza və nikotinamiddən alınan bir nükleotiddir.
COA, HPLC Mövcud
NMN tozu Pterostilben-məhsulları01

 

2) NMN ilə pterostilben 

Pterostilben və NMN (nikotinamid mononükleotid) birləşməsi qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün güclü bir duet ola bilər. NMN, bədənin hər bir hüceyrəsi üçün lazım olan mühüm koenzim olan NAD+-ın xəbərçisidir. NAD+ səviyyələrinin azalması qocalmanın və xəstəliyin gedişatının artmasına səbəb olur.

Həm pterostilben, həm də NMN hüceyrə və mitoxondrial sağlamlığı tənzimləyən və qocalma prosesini idarə edən zülallar ailəsi olan sirtuinlərin aktivatorlarıdır. Sirtuin aktivliyinin, xüsusən də SIRT1-in artması maya və heyvanların ömrünün artması ilə əlaqələndirilir. Üstün bioavailability sayəsində pterostilben resveratroldan daha güclü sirtuin aktivatoru ola bilər.

Pterostilben və NMN-nin birləşməsi NMN-nin effektivliyini artıra bilər, çünki sirtuin aktivatorları və NAD+ gücləndiriciləri birlikdə işləyir. Pterostilben sirtuin aktivliyini artırdığından, NMN əlavə etmək, prekursor molekuluna NAD+ səviyyələrini artırmaq kimi əsas işini yerinə yetirməyə imkan verir.

Əsasən, NMN və pterostilben mitoxondrial sağlamlığı yaxşılaşdırmaq və qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün sinergik şəkildə işləyir, çünki NMN NAD+ səviyyələrini artırır və hər iki birləşmə sirtuinləri aktivləşdirir.

 

36. Pterostilben və Nikotinamid ribozid

1) Nədir Nikotinamid ribosid(NR)

Nikotinamid ribosid niacin və niacinamide də daxil olan B3 vitamini ailəsinin üzvüdür. Meyvə, tərəvəz, ət və süddə olur.

Nikotinamid ribozid bədəndə NAD+ adlı kimyəvi maddəyə çevrilir. Bir çox proseslərin normal işləməsi üçün orqanizmə NAD+ lazımdır. Aşağı səviyyələr sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Nikotinamid ribozidinin qəbulu aşağı NAD+ səviyyələrini yüksəltməyə kömək edə bilər.

İnsanlar yaşlanma əleyhinə təsirlər, yüksək xolesterol, yüksək qan təzyiqi, Alzheimer xəstəliyi, piylənmə və bir çox başqa məqsədlər üçün nikotinamid ribozidindən istifadə edirlər, lakin bu istifadələri dəstəkləmək üçün yaxşı elmi dəlil yoxdur.

Nikotinamid ribozidini niacin, niacinamide və ya NADH ilə qarışdırmayın. Bunların hamısı əlaqəlidir, lakin eyni deyil.

 

2) Pterostilben ilə Nikotinamid ribosid(NR)

Bəzi pəhriz əlavələrində Pterostilbene və Nikotinamid Riboside (NR) var. Nikotinamid ribozid nikotinamid adenin dinukleotidinin (NAD+) xəbərçisidir. Pterostilbene ilə Nikotinamid Ribosid "NR" qəbul edirsinizsə (İcmallar), yenidən nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz. NR mütəxəssisi Dr. Çarlz Brenner daha əvvəl Twitter-də izah etdi.

 

37. Haradan almaq olar Pterostilbene?

Birbaşa istehsalçı olaraq Wisepowder, müxtəlif müştərilərin ehtiyaclarını dəstəkləmək üçün qram-KG-Tondan ən keyfiyyətli Pterostilbene tozunu təmin edir.