Ən yaxşı Dehidroepiandrosteron (DHEA) əlavələri

Steroid hormonu üçün bazarda olsanız, şübhəsiz ki, Dehidroepiandrosteronla rastlaşacaqsınız (DHEA) əlavələr. DHEA təbii olaraq bədənimizdə istehsal olunur və çox əhəmiyyətli rol oynaya bilər. Geniş bir xəstəlik üçün mümkün müalicəsini təyin etmək üçün onun funksiyası geniş öyrənilmişdir.

DHEA ilə tanış olanlar onu "gənclik çeşməsi" və ya "super hormon" adlandıracaqlar. Bununla birlikdə bir neçə cavabsız sual ilə olduqca mürəkkəb bir maddə kimi görülür.

DHEA bədənimiz tərəfindən təbii olaraq istehsal olunur və daha sonra estrogen və androgen də daxil olmaqla geniş hormonlara çevrilir. Bunlar qadın və kişi cinsi hormonlarıdır. Əlavələr şəklində satılır və yabanı yam və soya əldə edilən kimyəvi maddələrdən istifadə edərək sintetik olaraq istehsal olunur. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, yam və ya soya istehlak etmək, bədənin daha çox DHEA istehsalına təkan vermir.

Ən yaxşı DHEA əlavəsi depressiya, cinsi disfunksiya, adrenal çatışmazlıq, lupus, vajinanın atrofiyası və servikal xərçəng kimi müxtəlif şərtləri müalicə etdiyini iddia edir. Hətta kilo verməyə kömək edəcəyini iddia edir. Ancaq bu iddiaları dəstəkləmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Tədqiqat tərəfindən çətin dəstəkləndiyindən DHEA əlavələrinin faydaları olduqca mübahisəlidir. Əlavə edək ki, bazarda müxtəlif DHEA əlavələrinin ümumi keyfiyyəti o qədər də uyğun deyil.

Dehidroepiandrosterone (DHEA) nədir?

Dehidroepiandrosteron endogen steroid hormonunun bir növüdür, yəni bədənin təbii olaraq istehsal etdiyi bir hormon növüdür. Bədəndəki müəyyən hüceyrələri və toxumaları işləməyə təhrik edir. Bu hormon bədəndə ən çox olanlardan biridir və beyin, gonads və böyrəküstü vəzilər tərəfindən istehsal olunur.

Hormon ümumiyyətlə DHEAS və ya dehidroepiandrosteron sulfat şəklində gəlir, insan bədəni lazım olduqda müəyyən hormonlara çevrilmədən əvvəl onları ehtiyatda saxlayır. Bu hormonlar, androgenik təsirlərin inkişafına kömək edən androgen və estrogen hormonlarının istehsalında vacibdir və bədən qoxusunun dəyişməsindən, dəridə yağ istehsalından, habelə saç tüklərinin böyüməsindən və s.

DHEA bir neçə başqa rolu da oynayır. Məsələn, eyni zamanda neyron həyəcanlılığına birbaşa təsir göstərən bir nösteroid kimi xidmət edir. Bəzi istifadəçilər də DHEA-nın idman performansını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini iddia edirlər. Ancaq sonra yenə bu iddianı dəstəkləyəcək çox az dəlil var. Bundan əlavə, hər hansı bir idman tədbirində steroid istifadəsi qəti qadağandır.

Dehidroepiandrosteron hormonlarının istehsalı insanlar 20 və ya 30 yaşlarına çatdıqda zirvədə olacaq və bundan sonra azalacaq. Məhz bu səbəbdən bu hormonun qocalma prosesində mühüm rol oynamasıdır. Bəzi mütəxəssislər də onu qocalma əleyhinə dərman kimi istifadə etməyin mümkünlüyünə baxırlar.

Son bir neçə ildə dehidroepiandrosteron funksiyası və orqanizmə təsiri ilə əlaqədar artan sayda araşdırmalar aparılır. Hələ həll olunmamış bir çox sual var.

Dehidroepiandrosteron (DHEA) necə işləyir?

İnsan orqanizmində DHEA qaraciyər və böyrəklərə yaxın olan adrenal bezlər tərəfindən istehsal olunur. Onun əsas funksiyası qadın və kişi cinsi hormonlarını istehsal etməkdir. Yaşlandıqca, çox güman ki, aşağılardan əziyyət çəkəcəksiniz DHEA səviyyələri. Depressiyadan əziyyət çəkən insanlarda və postmenopozal qadınlarda daha da azdır.

Aşağı DHEA simptomları nələrdir?

Aşağı DHEA-nın ən çox görülən simptomlarından bəziləri.

· Enerji azdır

Vücudunuzda DHEA səviyyəsinin aşağı olması halında yorğunluq və enerjiniz az ola bilər. Yenə bunun bədəndə cinsi hormonların olmaması ilə əlaqəsi var. Bu hormonlarınız kifayət deyilsə, əzələ kütləsini itirəcəksiniz və immunitetiniz zəifləyəcək.

Bu, hər zaman özünüzü zəif və yorğun hiss etməyinizin səbəbidir. Gecələr kifayət qədər yuxu alsanız da, oyandıqdan sonra özünüzü ləng hiss edəcəksiniz və bütün gün ərzində yorğun hiss edəcəksiniz.

· Depresyon

Fiziki sağlamlığınızla bağlı problemlərdən başqa, kifayət qədər DHEA olmaması zehni sağlamlığınıza da təsir edə bilər. DHEA səviyyəsinin aşağı olması hormonlarınızın dalğalanmasına səbəb ola bilər və nəticədə hormonal balanssızlıqlar yaranır.

Hormonal balanssızlıqdan əziyyət çəkdiyiniz üçün əhvalınızdakı dəyişiklikləri də hiss edəcəksiniz. Əhval dəyişikliyinə meylli olacaqsınız və heç bir səbəb olmadan da depresiya hiss edəcəksiniz! Depressiyanın bir çox səbəbə görə olmasına baxmayaraq, dehidroepiandrosteron səviyyəsinin aşağı olması simptomları daha da pisləşdirə bilər.

· Aşağı Libido

Cinsi fəaliyyətinizin azaldığını və ya qəflətən ortağınızla cinsi əlaqə istəyini itirdiyinizi hiss edirsinizsə, DHEA-nın aşağı səviyyəsindən əziyyət çəkə bilərsiniz. Unutmayın ki, vücudunuz daha çox cinsi hormon istehsalında DHEA-ya güvənir və bunlar cinsi fəaliyyətinizi artırmaqdan məsuldur.

Bəzən bu vəziyyət birbaşa estrogen və ya testosterona aid edilə bilər. Ancaq ümumiyyətlə testosteron üçün DHEA dozasında kifayət qədər dozanın olmaması ilə əlaqəli bir şey var. Aşağı cinsi libidodan əziyyət çəkən qadınlar vaginal DHEA kremindən də faydalana bilər.

· Zəif immunitet sistemi

DHEA az olduqda baş verə biləcək başqa bir şey, immunitet sisteminizin zəifləməsidir. İmmunitetiniz zəifdirsə, müxtəlif xəstəliklərə meylli olacaqsınız. Nəticədə ishal, allergiya və digər şərtlərə səbəb ola biləcək infeksiyaları asanlıqla inkişaf etdirə bilərsiniz.

Bu davam edərsə, xarici və daxili orqanlarınız iltihaba səbəb ola bilər. Buna görə ən yaxşı DHEA əlavəsini alaraq bədəniniz üçün möcüzələr edə bilərsiniz.

· Ağrıları birləşdirir

Əgər onsuz da ağrılı oynaqlardan əziyyət çəkirsinizsə, kifayət qədər DHEA olmadıqda bu daha da pisləşə bilər. Yaşlandıqca oynaqlarımızdakı o lifli toxumalar pisləşməyə başlayacaq və oynaqlarımızdakı sümüklərin bir-birinə yaxınlaşmasına səbəb olur ki, bu da ağrıları azaldır.

Vücudunuzdakı DHEA səviyyəsini artıra bilsəniz, bunun baş verməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

· Kilo

Sağlam bir çəki saxlamağın açarlarından biri sürətli bir metabolizmə sahib olmaqdır. Sürətli bir maddələr mübadiləsini təmin etmək üçün bədəninizdə DHEA səviyyəsini yaxşı səviyyədə saxlamağı bacarmalısınız.

Əks təqdirdə, vücudunuz tez bir zamanda kalori yandıra bilməz və düzgün bəslənməyə riayət etsəniz də birdən kilo alacaqsınız. Əgər bu davam edərsə, kilolu və piylənmə ilə nəticələnə bilər ki, bu da sizi müxtəlif xəstəliklər riski altına alır.

Dehidroepiandrosteron (DHEA) qəbul etməyin faydaları nələrdir?

Tibbi tədqiqatçılar son on ildə DHEA-nın geniş şəraitin müalicəsi üçün təsirini öyrənirlər. Bu işlər fərqli nəticələrə səbəb oldu.

· Depressiyaya kömək edir

DHEA səviyyəsinin aşağı olması bir insanın depresiyadan əziyyət çəkməsinə səbəb ola bilər. DHEA səviyyəsinin yüksəldilməsinin bəzi depresiya əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyini göstərən bir neçə dəlil mövcuddur.

2014-cü ildə yayımlanan bir araşdırmada, DHEA'nın anoreksiya sinirozu, şizofreniya, adrenal çatışmazlığı və HİV-dən əziyyət çəkən insanlarda depressiya simptomlarının minimuma endirilməsinə kömək edə biləcəyi aşkar edildi.

Ancaq istifadə etmək tövsiyə edilmir DHEA əlavələri yuxarıda göstərilən şərtləri müalicə edərkən həkimlərin təyin etdiyi dərmanların əvəz edilməsi kimi.

· Sümük sıxlığını artırır

Müəyyən xəstəliklər sümük sıxlığını azalda bilər. Ancaq araşdırmalar göstərir ki, DHEA səviyyənizi artırmaq xüsusilə qadınlar arasında sümük sıxlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bu araşdırmaların hamısı həqiqət olduğu sübut olunmadı.

· Arıqlamağınıza kömək edir

Bəzi tədqiqatlarda, DHEA'nın, metabolik vəziyyətdən əziyyət çəkən bəzi insanlar arasında çəki azaltmağa kömək edə biləcəyi təsbit edildi.

2013-cü ildə edilən bir araşdırmada, yaşlı kişilər arasında DHEA'nın əlavə edilməsinin ümumi bədən quruluşuna kiçik bir əhəmiyyətli təsir göstərməsinə kömək edə biləcəyi aşkar edilmişdir. Ancaq bu, yalnız bədənin DHEA-nı estrogen və ya androgen hormonlarına çevirə biləcəyi təqdirdə baş verə bilər.

BMI artırın

Anoreksiya sinirozundan əziyyət çəkən bir qrup insanın üzərində aparılan bir araşdırmada altı ay ərzində əlavələr qəbul edənlərin eyni zamanda BMI-ni artırıb əhval-ruhiyyələrini artıra bildikləri təsbit edildi.

· Adrenal çatışmazlığı müalicə edir

Adrenal çatışmazlıq, böyrəküstü vəzilərdə yaxşı bir miqdarda steroid hormon istehsal edə bilmədikdə baş verən bir vəziyyətdir. Beləliklə, DHEA əlavəsi adrenal çatışmazlıq ilə ortaya çıxan simptomları minimuma endirməyə kömək edə bilər. Bunun təsdiqlənməsindən əvvəl əlavə sübutlar tələb olunur.

· Lupus ilə kömək edir

Lupus orqanlara və dəriyə təsir göstərən otoimmün pozğunluq növüdür. Lupusdan əziyyət çəkənlərin DHEA-ya daha az meyl göstərdiyi aşkar edilmişdir. Buna görə, DHEA əlavələrinin alınmasının bu vəziyyətin simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyi güman edilir.

· Cinsi funksiyaları pozur

DHEA'nın alınmasının bir sıra cinsi pozğunluqları müalicə etməyə və libidonun yaxşılaşdırılmasına kömək edə biləcəyini düşünən bir neçə tədqiqat da mövcuddur. Lakin bu tədqiqatların nəticələri hələ qəti deyil.

DHEA'nın təsiri menopoz dövrü keçirən qadınlarda daha əhəmiyyətli olduğu ortaya çıxdı. 2012-ci ildə edilən bir araşdırma, DHEA'nın kişilərdə cinsi disfunksiya üçün tətbiq edilməsinin o qədər də təsirli olmadığı qənaətinə gəldi.

· Yaşlanmağın qarşısını alır

Bəzi dəlillər göstərir ki, DHEA-dan hazırlanan əlavələrin qəbulu, yaşlanma əlamətlərinin qarşısını ala bilər. Lakin nəticələr sübut olunmadı. Ayrıca, ürək çarpması və yaxşı xolesterolun azaldılması kimi bəzi yan təsirləri ilə qarşılaşa bilər.

· HİV ilə kömək edir

DHEA-nın insanın immunitet sistemini gücləndirərək insan immun çatışmazlığı virusu və ya HİV-in çoxalmasını minimuma endirməyə kömək edə biləcəyini düşünən bəzi tədqiqatlar var.

Ancaq araşdırma müəllifləri bunun həqiqətən heç bir təsiri olmadığını təsbit etdilər. Ayrıca, tədqiqatçılar əlavələrin müntəzəm olaraq HİV xəstələrində əlavə bir terapiya olaraq istifadə edilməsini tövsiyə etməmişlər.

· Servikal xərçəngi müalicə edir

Laboratoriya tədqiqatları, DHEA'nın servikal xərçəng hüceyrələrinin yayılmasına maneə ola biləcəyini və xərçəng hüceyrələrinin hərəkətinin qarşısını almağa kömək edə biləcəyini göstərir. Nəticələri təsdiqləmək üçün əlavə tədqiqatlar tələb olunur.

Dehidroepiandrosteron (DHEA) əzələ ölçüsünü və ya gücünü artırmağa kömək edirmi?

Adətən, insanlar steroid əlavələri haqqında eşidəndə dərhal əzələ kütləsi və gücünü artıra biləcək bir şey kimi düşünəcəklər. Bəli, bu həqiqət ola bilər, ancaq DHEA əlavələrində bu belə deyil. Tədqiqatlar bu əlavələrin birinin əzələ ölçüsünü artırmayacağını və ya əzələ fəaliyyətini yaxşılaşdırmayacağını göstərir.

Bəzi insanların aşağı və yuxarı bədən güclərinin artdığını bildirdiklərinə baxmayaraq, bu mövzuda böyüklərin fiziki fəaliyyətlərində heç bir yaxşılaşma göstərməyən bir sıra tədqiqatlar aparılmışdır.

Dehidroepiandrosteron (DHEA) necə istifadə olunur?

ABŞ-da, DHEA bir növü olaraq bazara çıxarılır pəhriz əlavə. Beləliklə, bu əlavələri əldə etmək üçün bir resept lazım deyil. Lakin bəzi inkişaf etmiş ölkələrdə DHEA idarə olunan bir maddənin növü hesab olunur.

Bu əlavələr çox sayda fayda verə biləcək bir şey kimi satılır. DHEA əlavə faydalarından bəziləri əhvalın yaxşılaşdırılması, yaşlanmaya qarşı mübarizə, xərçəngin qarşısının alınması və s. Ancaq yuxarıda göstərildiyi kimi, qadın iddialarının əksəriyyəti, bəlkə də qadın cinsi sağlamlığının yaxşılaşdırılması istisna olmaqla əsassızdır.

Dehidroepiandrosteron (DHEA) qəbul etmək təhlükəsizdirmi?

Bir neçə mənbədə, xüsusən də lazımlı məsləhət verə biləcək bir həkimlə məsləhətləşmədən DHEA istifadəsinə qarşı tövsiyə ediləcəkdir DHEA dozası. Buna görə bəzi DHEA yan təsirləri olduqca sərtdir. Bu endokrin sistemə təsir göstərə bilər və ümumi bədən sisteminizə təsir edə biləcək hormonal dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Ayrıca, dehidroepiandrosteronun istifadəsi ilə əlaqədar məhdud sayda tədqiqat və testlər aparılmışdır ki, bunun uzunmüddətli təsirinin nədən ibarət olduğu həqiqətən aydın deyil.

Bildirilən DHEA-nın bəzi yan təsirləri bunlardır:

• Gecə tərləri
• Əhvalın dəyişməsi və emosional dəyişikliklər
• Bipolyar pozğunluqdan əziyyət çəkən insanlarda Mania
• Yuxusuzluq
• Baş ağrısı
• Yorğunluq
• Göz problemləri
• Başgicəllənmə
• Ishal
• Baş dərisi bölgəsində sürünən sensasiya
• Sinə ağrısı və ürəyin anormal ritmi
• Sidikdə qan
• Narahatlıq, əsəbilik, təşviş, aqressiv davranış, narahatlıq
• Kəskin tənəffüs çatışmazlığı
• Kilo
• rashes
• Aşağı qan təzyiqi
• Qanama və qan laxtalanma problemləri
• Acne

DHEA'nın kişi və qadınlara fərqli təsir göstərə biləcəyini də qeyd etmək lazımdır. Ayrıca kişilər üçün qadınlar və əksinə işləməyəcəyi müəyyən DHEA var.

almaq To ən yaxşı Dehydroepiandrosterone (DHEA)

İndi DHEA əlavələrini onlayn olaraq əldə edə bilərsiniz, ancaq nüfuzlu bir tərəfdən satın aldığınızdan əmin olun DHEA toz tədarükçüsü. Ümumiyyətlə toz şəklində satılır və ABŞ-a və dünyanın bəzi seçilmiş ölkələrinə göndərilə bilər.

Ancaq daha sonra, orijinal məhsullar əldə etdiyinizə əmin olmaq üçün etibarlı satıcılardan satın aldığınızdan əmin olmalısınız. Satıcıya etibar edilə biləcəyini öyrənmək üçün DHEA rəylərini oxumağa vaxt ayırın. Unutmayın ki, Dehydroepiandrosterone (DHEA) əlavələri yalnız təmiz və keyfiyyətli məhsullardan istifadə etdiyiniz təqdirdə işləyəcəkdir.

Maddə:

Dr Liang

Həmtəsisçi, şirkətin əsas rəhbərliyi; Üzvi kimya sahəsində Fudan Universitetindən doktorluq dərəcəsi almışdır. Dərman kimyası üzvi sintez sahəsində doqquz ildən çox təcrübə. Kombinatorial kimya, dərman kimyası və xüsusi sintez və layihə idarəetməsi sahəsində zəngin təcrübə.

Şərhlər